3 دقائق للقراءة
ما هي أفضل انواع السمك ذات القيمة العالية التي يمكن تناولها؟ وأنواع الأسماك التي يجب تجنبها؟ والفوائد والقيم الغذائية للأسماك
3 دقائق للقراءة
إن الاهتمام بالحصول على وزن صحي ومثالي أمر في غاية الأهمية لكل شخص يبحث عن جودة حياة صحية خالية من الأمراض، إذ أن الرياضة بشكل عام وحساب السعرات …
3 دقائق للقراءة
قد يغفل البعض عن مدى أهمية الرياضية على حياتنا، أجسامنا وحتى حالتنا النفسية، وخصوصًا مع كثرة الجلوس على هواتفنا النقالة وانصياع البعض إلى الخمول الذي تورَثه لنا الهواتف …
4 دقائق للقراءة
شركة داون تاون السعودية التابعة لصندوق لاستثمار العامة يواجه تحديات عديدة مثل التأثيرات البيئية ونقص العمالة وعوامل أخرى، ما هي الحلول لهذه التحديات؟
3 دقائق للقراءة
اناره الشوارع والمباني مهمة جدا، لذلك تم كتابة هذه المقالة للغوص في أهم مشاريع الإنارة التي تستخدم تقنيت جديدة وذكية. فما هي هذه المشاريع؟
3 دقائق للقراءة
ما هي لعبة بادل وما هي فوائدها؟ وما هي قوانين اللعبة والملعب؟ وما الجهة التنظيمية لها في المملكة العربية السعودية وأفضل ملاعب البادل؟
4 دقائق للقراءة
قبل أن تقدم للحصول على قرض أو تمويل مستندين على ضمان العقار ، فمن الضروري أن تكون على دراية بالأسس والشروط، المتعلقة بهذا النوع من الضمانات. يمكنك الإطلاع …
3 دقائق للقراءة
تعرف على مفهوم عملية عزل الصوت والمواد المستخدمة كـ عازل صوت للجدران وأهم النصائح التي يتمكن الأخذ بها قبل التركيب
3 دقائق للقراءة
ما هي استراتيجيات الاستثمار في العقارات السكنية بصورة ناجحة وكيف يمكن اختيار العقار السكني المناسب للاستثمار وما أثره على الاقتصاد المحلي؟
4 دقائق للقراءة
تعرف على أبرز أنواع الكولسترول وكيفية تشخيص ارتفاعه في الجسم وأعراضه وأهم أسبابه وطرق علاجه والسيطرة عليه