يعتبر الشعر زينة المرأة والذي يعطي جمالًا ورونقًا لها يشعرها بأنوثتها وجمالها، ولهذا السبب تجد أن النساء من القدم يعتنون بشعورهن من خلال عمل خلطات وزيوت لأجل المحافظة على قوته وكثافته، وعلى صعيد آخر فإن العديد من النساء يعانون من تساقط في الشعر، فهل تساءلت يومًا ما هي اسباب تساقط الشعر بالرغم من عنايتك الجيدة فيه؟؟
في الحقيقة انه يعد من المشاكل الشائعة التي تؤثر على الكثير من الأفراد في مختلف مراحل حياتهم، كما يمكن أن يكون مصدر قلق كبير للأشخاص نظراً لأهمية الشعر في تعزيز الثقة بالنفس والجمال العام.
يُعزى تساقط الشعر إلى عوامل متعددة تشمل الوراثة والتغذية غير متوازنة والعوامل البيئية والصحية والتي سنتحدث عنها أكثر في هذا المقال الشامل، تابع معنا؛
اسباب تساقط الشعر
هناك عوامل عديدة مرتبط قد تكون سبب تساقط الشعر، فتحديد السبب الدقيق لتساقط الشعر يتطلب غالبًا استشارة مع الطبيب المختص، ليتم وضع خطة علاجية فعّالة تناسب الحالة الفردية وتحقق أفضل النتائج في العلاج والوقاية، ومن أبرز الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى هذه المشكلة:
الوراثة (الصلع الوراثي)
يُعد الصلع الوراثي السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر؛ حيث يتمتع الأفراد الذين يعانون من هذا النوع بتقدم عمري يسبب تقلص بصيلات الشعر مع مرور الوقت.
التغذية غير المتوازنة
من املهم جدًا أن تحصل على الغذاء الصحي اليومي إذ أنه يعطي الجسم بالطاقة ويساعد على تقوية الشعر، فبلا شك أن نقص البروتينات، والحديد والدال وباقي الفيتامينات بمختلف أنواعها يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشعر وتساقطه بشكل ملحوظ.
العوامل البيئية والتصنيفية
ان التعرض للملوثات البيئية، والمناخ القاسي، والتعرض المتكرر للشمس بشكل مفرط قد يضعف فروة الرأس ويؤدي إلى تساقط الشعر، لذا احرص على عدم تعرض شعرك للشمس الضارة وغيرها.
التغيرات الهرمونية
كنساء، هناك عدة تغيرات يمكن أن تحدث معنا بسبب التغيرات الهرمونية، كالتغيرات التي تحدث في فترات الحمل، والولادة، وعند الوصول الى سن اليأس، حيث تؤثر هذه التغيرات على دورة حياة الشعر وقوته.
التوتر النفسي والضغوط النفسية
حيث أن التوتر المستمر والضغوط النفسية الشديدة يمكن أن تزيد من إفراز هرمونات الإجهاد التي قد تسبب تساقط الشعر إلى درجة حدوث فراغات الشعر، وتؤثر على الصحة بشكل عام.
الأمراض الصحية
بلا شك أن الأمراض الصحية مثل فقر الدم، اضطرابات الغدة الدرقية، والأمراض المناعية الذاتية تؤثر على بصيلات الشعر وتسبب تساقطه
تتفاوت درجة تأثير كل عامل من العوامل المذكورة بحسب كل فرد، ويمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة تأثير متعدد العوامل في العديد من الحالات.
كيفية علاج تساقط الشعر
بفضل الطب الحديث يوجد العديد من الخيارات لعلاج أسباب تساقط الشعر والتي من الممكن أن تعطي نتيجة ملحوظة، ومن هذه الطرق الفعالة:
العلاجات الدوائية
وتشمل استخدام مستحضرات تعزز نمو الشعر مثل مينوكسيديل و فيناستريد، إذ تعمل هذه الأدوية على تحفيز بصيلات الشعر لتقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه، ولكن من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام لمعرفة الجرعات المناسبة وكيفية الاستخدام الصحيحة.
العلاج بالليزر
يستخدم الليزر بهدف تحفيز دورة الدم في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
العلاج بالأدوية الهرمونية
في حالات التغيرات الهرمونية الشديدة التي تؤثر على نمو الشعر، قد يوصي الطبيب بالعلاج بالهرمونات لتحسين الحالة بعد عمل تحاليل تساقط الشعر التي ستحدد الآلية المناسبة للعلاج.
زراعة الشعر
تتضمن إزالة بصيلات الشعر من المناطق الخلفية أو الجانبية من فروة الرأس وزراعتها في المناطق التي يحدث فيها تساقط الشعر، وهي تحتاج لوقت لرؤية النتائج الملحوظة.
التغذية السليمة والرعاية اليومية
من المهم الحصول على التغذية السليمة، والاهتمام برعاية الشعر، فهذا يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وتقليل تساقطه على نحو كبير.
تقنيات العناية بالشعر
مثل استخدام منتجات العناية بالشعر التي تعزز صحة الشعر وتعزز نموه، مثل الشامبو المناسب والمكملات الغذائية والفيتامينات الموصى بها.
قد يهمك؛ الفرق بين الثعلبه وفراغات الشعر
ان التمييز بين فراغات الشعر الناتجة عن التساقط او الثعلبة يمكن أن يكون تحديًا حيث، ولكن هناك بعض الاختلافات الرئيسية التي يمكن أن تساعد في التعرف على كل منها:
فراغات الشعر الناتجة عن التساقط
- تعود اسباب تساقط الشعر الى عوامل متعددة أيضًا مثل التغذية غير المتوازنة، التوتر النفسي، التغيرات الهرمونية، أو العوامل الوراثية.
- تكون فراغات الشعر في حالة التساقط عادةً غير منتظمة ومتفرقة، ويمكن أن تكون موزعة في أماكن متعددة على فروة الرأس.
- يمكن للشعر في المناطق المتضررة أن يكون رقيقًا أو تكون هناك شعرة متبقية، على الرغم من أنه قد يكون أقل كثافة وحجمًا من المناطق الأخرى.
الفراغات الناتجة بسبب الثعلبة
- يكون تساقط الشعر في الثعلبة ناتجًا عن نظام مناعي يهاجم بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تدميرها وتوقف نمو الشعر في تلك المناطق.
- تظهر فراغات الشعر في حالة الثعلبة عادةً بشكل متناسق ومتماثل، وتكون غالباً في مناطق محددة مثل فروة الرأس، الحاجبين، أو الرموش.
- في المناطق المتضررة من الثعلبة، قد تفقد البشرة شعرها تمامًا، وتكون البقع خالية تمامًا من الشعر دون وجود أي شعرة بقايا.
- قد يكون هناك حكة أو تهيج في فروة الرأس مع الثعلبة، بينما قد لا توجد أعراض ملحوظة مع فراغات الشعر الناتجة عن التساقط.
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي وضحنا فيه اسباب تساقط الشعر واهمية ايجاد العلاج المناسب لكل حالة بعد استشارة الطبيب واخذ التشخيص الدقيق، فالعلاج يعتمد على فحص الطبيب المختص، الذي بدوره سيكون قادرًا على تحديد سبب الفراغات ووصف العلاج المناسب بناءً على الأعراض والتاريخ الطبي للمريض، وفي حال كنت مهتم لمعرفة مواضيع مشابهة اكثر يمكنك الاطلاع على أكتشف فوائد الزنك وكيف يُحدث تحولاً ايجابياً في حياتك أو التعرف فيتامين ب .. دليلك للتعرف على مجموعته وفوائدة وأعراض نقصه اللذان يساعدان بشكل كبير على الاهتمام بصحة شعرك.
إلى جانب هذه المقالات، يمكنك التعرف على المزيد من المواضيع العقارية والمواضيع المنوعة التي تختص وتناقش مختلف جوانب الحياة في المملكة العربية السعودية في المدونة العقارية الشاملة مدونة بيوت السعودية.
ويمكنك أيضاً متابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة المتواجدة في أسفل الصفحة. وإن رغبت في الحصول على المساعدة الفورية فلا تتردد بترك تعليقاتك لنا وسنقدم لك المساعدة التي تحتاجها.
