قد يُخطئ البعض عند التفريق بين الشغف والإلهام والطموح وغيرها من المشاعر الأخرى التي لا تعتبر شغفًا بل نوع من أنواع القوة الأخرى التي تظهر بالإنسان، وكم سمعنا في حياتنا نصيحة الأشخاص الآخرين وخصوصًا الناجحين بقولهم “جد شغفك!” أو “ابحث عن شغفك في الحياة” دون أن نشعر بتلك القوى الدفينة التي تدفعنا للتركيز والتقدم إلى الأمام
ويمكن أن نخطئ الشعور بالإلهام فهو ما يدفعنا إلى العمل ويعتبر نوعًا من أنواع الحدس التي تخبرنا أن ما نفعله هو صحيح وفي مكانه، أما الطموح فهو ما نسعى إليه سواء أحببنا الطريق أم لا، وهنا يأتي معنى شغف وهو أن نفعل ما نحب بكامل قوانا وأن نعود للعمل به لو ابتعدنا عنه. ويجد الأفراد الشغف في العديد من المجالات منها العلم مثل تعلم الفيزياء أو الرياضيات، ويمكن أن يكون فني مثل الرسم أو الكتابة، ونجد أفراد آخرين شغوفين بإحدى الألعاب الرياضية أو ربما بتصميم السيارات… وغيرها الكثير من المجالات الأخرى التي تنبع عن حب وقوة داخلية
تعريف الشغف
يتسائل البعض ما هو الشغف أو معنى كلمة شغف فبحسب معجم ميريام ويبستر Merriam-Webster الشهير تم تعريف الشغف على أنه عبارة عن قوة كامنة مليئة بالحماس بالحماسة وهي التي تدفع الإنسان بالعمل بجهد دون الشعور بالملل أو برغبة في التخلي عن الشيء الذي يفعله، وقد ذكرت العديد من الأمثلة للشغف مثل السفر لاكتشاف أماكن وحضارات جديدة أو العزف على إحدى الآلات الموسيقية وغيرها من الأمور الأخرى التي ذكرنا منها في بداية المقال
ويدفع الشعور بالشغف الأفراد بتعلم المزيد وتخطي التحديات التي قد تلقى أمامهم بالإضافة إلى رغبة بإحداث تغيير في داخلهم أو بالمحيط الذي يحيط بهم. وقد قيل أن أفضل ما يمكن أن يفعله المرء هو العمل بوظيفة تحمل الشغف الذي في داخل الإنسان وبذلك يتقدم الفرد بحياته العملية والوظيفية، وتؤدي الرغبة بالوصول بسرعة قصوى إلى فقدان الشغف وعدم تحقيق أي شيء
كيف تجد شغفك في الحياة؟
ليس كل ما نحب يعتبر شغفًا، فقد تهوى العزف على الآلة الموسيقية وربما دراسة الفيزياء أو قد تهوى الطبخ وتحب الرسم في نفس الوقت، وهنا يجب التمييز بين الشغف وبين الهوايات، إذ يعلو الشغف فوق جميع الهوايات والطموحات والمشاعر وهو يعتبر الملجأ الذي يمارس فيه الفرد ما يحب سواء كان سعيداً أو يشعر بالضغوطات ويشعر بقوة تدفعه لفعل ذلك الشيء
ويمكن أن يطمح الإنسان للعديد من الأشياء منها إكمال الدراسات العليا أو الحصول على سيارة أو الحصول على وظيفة معينة إلا أنها تندرج تحت مسمى “الاحتياجات”. ولا تقلق إذا تشعر بالحيرة بعد قراءة هذه الفقرة، سوف نساعدك على إيجاد شغفك باتباع بعض الطرق
أولاً، اكتب يومياتك
أظهرت العديد من الدراسات مدى فعالية كتابة اليوميات سواء كانت على الصعيد النفسي أو العملي، فهي تساعد على تنظيم الأفكار وفهم المشاعر السلبية بالإضافة إلى اكتشاف الذات، كما يساهم كتابة اليوميات على السعي لتحقيق الأهداف وهي التي ترتبط بشكلٍ أساسي بالشغف. ولا تتوقف اليوميات على كتابة الأحداث اليومية فحسب، بل تشمل أيضًا الإنجازات اليومية وتحديد اللحظات السعيدة مما يساعد على إيجاد الشغف بطريقة سريعة
اكتب قائمة بما تحب فعله
عليك أن تكتب قائمة تشمل ما تحب فعله ثم ترتيب هذه القائمة حسب الأكثر حبًا، وقد ذكرنا أهمية التفريق بين الهوايات (والتي تكون عديدة ولا تتوقف عند هواية واحدة) وبين الشغف (الذي يكون الشيء الوحيد الذي تسعد عن فعله والاجتهاد به) ويشعرك الشغف بالقوة والاندفاع نحو فعل الشيء الذي تحب
ولا يكون الشغف بشيء تطمح إليه فحسب، فمثلاً يمكن أن نرى أشخاصًا يهوون ممارسة إحدى الألعاب الرياضية أو تعلم إحدى اللغات إلا أنهم يتخيلون النتيجة في رأسهم فحسب ويطمحون لإثارة الغيرة أو إثارة إعجاب الغير، والفرق هنا أن الشغف هو أن تفعل ما تحب حتى لو كنت الوحيد الذي تتعلم المهارة دون غيرك وتشعرك بداخلك بأنه الشيء الصحيح الذي يسعدك
اكتب قائمة بما تكره فعله
يساعد كتابة قائمة بما تكره فعله بتحديد إذا كنت تبحث عن تحقيق أحد الطموحات ولا يتعلق الأمر بالشغف أبداً، مثلا، قد تحب لو تتعلم مهارة أو لغة جديدة لكنك تنظر إلى النتيجة فحسب ولا تريد خوض خطوات التعلم ولا تراها ممتعة، وهنا لا يعتبر التعلم شغفك وتعتبر النتيجة هي إحدى الطموحات فحسب. ويمكن إضافة القوائم إلى اليوميات وتحديد ما تكره فعله خلال اليوم سواء كان يخص ممارسة الرياضة، أو التعلم أو الوظيفة التي تعمل بها، وتساعد هذه القائمة على فهم الذات بصورة أكبر وتحديد الشيء الوحيد الذي يشعرك بالسعادة ويكون هو نفسه الشغف
أحط نفسك بأشخاص شغوفين وناجحين
النظر إلى غيرك لا يعني الغيرة أو الحسد! أظهرت الدراسات سواء كان في العائلة أو في مكان الدراسة أو العمل أن لكل شخص شعور بالإعجاب تجاه شخص آخر، ويكون هذا الشخص ناجحًا وسعيداً في حياته ويعمل على شغفه باستمرار مما يساهم في رؤية نتيجة ما عمل عليه
ويمكن أن يكون الشخص الناجح عالمًا أو شخص رياضي أو شخص يحب الطبخ أو تعلم اللغات.. ويمكن أن نتعلم الكثير من الأشخاص المحيطين بنا دون تقليدهم في الأمور السطحية مثل ارتداء نفس نمط الملابس أو فعل حركاتهم وطريقة كلامهم، بل يمكن فقط رؤية ما يعملون عليه وإذا كان الأمر سهلاً يمكن مصارحتهم عن الرغبة بالتعلم من عملهم لتكون هذه إحدى الخطوات للعمل على الشغف
قدمنا لكم نصائح حول ايجاد الشغف في الحياة والفرق بينه وبين المشاعر الأخرى، يمكنكم الاطلاع على المزيد من المواضيع المنوعة الأخرى مثل الخرائط الذهنية … تقوية للذاكرة وسرعة وصول إلى النجاح!، وغيرها من المواضيع في مدونة بيوت السعودية.
يمكنك أيضاً متابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعية المختلفة المتواجدة في أسفل الصفحة. وإن رغبت في الحصول على المساعدة الفورية فلا تتردد بترك تعليقاتك لنا وسنقدم لك المساعدة التي تحتاجها.
