قد يغفل البعض عن مدى أهمية الرياضية على حياتنا، أجسامنا وحتى حالتنا النفسية، وخصوصًا مع كثرة الجلوس على هواتفنا النقالة وانصياع البعض إلى الخمول الذي تورَثه لنا الهواتف الذكية وملهياتها، فأي نشاط رياضي يحتاج
المسار الرياضي ليساعدك على اللياقة البدنية، ويحافظ على صحتك العامة ويقيك من العديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وأمراض السكري والسرطان.
وبلا شك بأن الدولة هي جزء من خلق عادات صحية لديك، وجعلها روتين يومي مع وجود مكان مخصص ومهيأ لأي نشاط رياضي، ستتعرف في هذا المقال عن افضل مسار رياضي في السعودية وتسليط الضوء أكثر عن مزايا هذا المشروع الذي يعزز نمط حياة صحي لك ولعائلتك؛
أهمية المسارات الرياضية
يعتبر وجود المسار الرياضي أمر هام وضروري لسكان المنطقة؛ فهي تحفز على تعزيز الصحة واللياقة البدنية لديك؛ مع توفير مسارات خاصة لممارسة أي نشاط بدني بانتظام، ناهيك أن انخراطك بهذه المسارات يساعد على تحسين الصحة العقلية، وهي أمر ضروري جدًا لانتاجيتك ونشاطك اليومي إما بالعمل أو مع عائلتك، فالبحوث والدراسات أظهرت أن ممارسة الرياضة تساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتحسن المزاج ليصبح أكثر إيجابية وتفاؤلًا وإقبالًا.
ومن الجدير بالذكر أن المسارات الرياضية توفر بيئة آمنة لأي تمرين أو نشاط بدني ترغب بالقيام به، أي أنه يمكنك ممارسة النشاط الرياضي في مكان مهيأ ومخصص بعيدًا عن ضوضاء المدينة والطرق المزدحمة،مما يقلل خطر نسبة الحوادث، أضف إلى ذلك أنها مناسبة للأشخاص الذين يفضلون ممارسة الرياضة بالهواء الطلق بعيدًا عن الأماكن المغلقة، وبلا شك أنها الأفضل كونها تعزز الاتصال بالطبيعة، وتحسن القدرة على التواصل في العلاقات الاجتماعية.
المسار الرياضي في الرياض
يعد المسار الرياضي أحد من أربع أكبر مشاريع في المملكة العربية السعودية في مدينة الرياض ويقع على طريق الأمير محمد بن سلمان ويربط بين وادي حنيفة في غرب المدين ووادي السلى في شرقها، حيث تم إطلاق هذا المسار على يد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وتم اعلان انطلاقه بتاريخ 19 مارس 2019.
وما يميز هذا المسار أنه يمتد بطول أكثر من 135 كلم، ويضم مسارات آمنة ومهيئة للمشاة والدراجات الهوائية، وركوب الخيل، إضافة لتوفر العديد من المرافق الرياضية المتنوعة لتناسب جميع الرياضيين، تعتبر مؤسسة المسار الرياضي هي الجهة المشرفة والمسؤولة عن المشروع برئاسة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز باعتباره رئيس مجلس إدارة المؤسسة، إذ أن هذا المسار هو بمثابة نقطة تحول لمدينة الرياض لجعلها وجهة عالمية لكون تحقق معايير عالية من جودة الحياة، مما رفع تصنيفها أيضًا لتصبح أفضل مدينة للعيش على مستوى العالم.
مكونات المسار الرئيسية
يتكون المسار العديد من المساحات الخضراء والمناطق الواسعة بمساحة تزيد عن 3 ملايين ونصف متر مربع، والعديد من المزايا الموجودة بكل مسار، ومنها:
مسار وادي حنيفة
يضم مسار وادي حنيفة مسارات مخصصة للدراجات الهوائية مهيئة لجميع المستويات من المبتدئين حتى المحترفين، بالإضافة إلى توفر مسار خاص للمشاة والخيول، ويحتوي على 13 محطة مركز تدريب لركوب الدراجات على طول امتداد الوادي وتضم مركزًا لصيانة الدراجات، ومقاهي متنوعة ومتاجر خدماتية للمتنزهين والرياضيين.
منطقة الفنون
وتمتد شرق طريق الملك خالد بطول 3 كيلو مترات، وهي تضم العديد من الأنشطة الثقافية والفنية والترفيهية، وبتوفر فيها مراكز، ومعارض، ومكتبات، واستديوهات، وساحت عروض، وقاعات للمحاضرات، بالإضافة إلى احتوائها على مناطق استثمارية.
منطقة الإيسن
تتوسط هذه المنطقة قناة مائية منخفضة على شكل متنزه مفتوح يحتوي ايضًا على مسارات خاصة للمشاة والدراجات، وتقع على مجرى وادي الايسن من شارع سويد بن حارثة حتى طريق الملك فهد.
المنطقة الترفيهية
تضم هذه المنطقة الترفيهية جسرًا متصلًا للمحترفين فسياق الدراجات بطول 40 كيلومترًا، وتحتوي هذه المنطقة أيضًا مجمع للعروض السينمائية والمسرحية، وسينما في الهواء الطلق، ومواقع للفعاليات، وعروض تفاعلية للصوت والضوء.
منتزه الكثبان الرملية
ويقام هذا المنتزه في المنطقة الرملية جنوب شرق مطار الملك خالد الدولي، ويحتوي على مسارات للدراجات الجبلية والصحراوية للمحترفين، وعلى مركزًا للفروسية ومضامير لركوب الخيل، ومركزًا للزوار، ومنتجعًا فندقيًا ريفيًا وغيرها العديد من الخدمات، كالمرافق والخدمات العامة، والمساجد، والمراكز الأمنية والصحية والتعليمية والاجتماعية، ومواقف مخصصة للسيارات، بالإضافة إلى أن هذا المسار مرتبط بثلاث خطوط لشبكة قطار الرياض وهي؛ الخط الأصفر، والخط البنفسجي، والخط الأزرق
وأخيرًا نكون قد وصلنا الى ختام هذا المقال، وتعرفنا أكثر عن فوائد وجود المسارات الرياضية في أي دولة، كونها عامل رئيسي لتحفيز المواطنين على ممارسة الرياضات المختلفة، والتي بالضرورة تؤثر عليهم مزاجهم العام وصحتهم النفسية إيجابًا، وتكون قد تعرفت على أكبر مشروع المسار الرياضي، مما جعلها من الدول الأكثر طلبًا للعيش فيها، كونها تؤمن أساسيات الحياة الصحية والخدماتية والمعيشية. إذا كنت ترغب بالحصول على المزيد من المعلومات وقراءة العديد من مقتطفات والمقالات الأخرى المهمة والشيقة؛ فإننا ندعوك لزيارة مدونة بيوت السعودية والبقاء على اطلاع بكل جديد أولاً بأول.
